size karikatürümü nasıl göndereyim?
size karikatürümü nasıl göndereyim? *ilk olarak,balonlarını büyük yap,yoksa zoomlamak zorunda kalıyor insan. *çizeceğin kağıdın karalama olmamasına dikkat et
Devamı
ayda 4 kilo
sabah: çay (şekersiz) ya da bitki çayları, 2 kibrit kutusu peynir, 2 ince dilim ekmek, domates salatalık (sınırsız) kuşluk (saat 10.00): bir adet k
Devamı
1200 kalorilik diyet
hedef: haftada ortalama 2 kilo. günlük kalori: 1200 kcal uzun sürede dengeli bir şekilde kilo verebileceğiniz bir diyet. bu diyeti istediğiniz kiloya ulaşın
Devamı
