şimdi gençsiniz, güzelsiniz, güçlüsünüz. peki bu muhteşem üçlüyü uzun yıllar bir arada tutmak istemez misiniz? dr. nadia volf’un önerileriyle ‘yaşam boyu genç’ ve sağlıklı olabilirsiniz prof ...
araştırmalar, kadın vücudunun erkek vücuduna göre çok daha dayanıklı ve sağlıklı olduğunu gösteriyor. kendimizi ve vücudumuzu eleştirmeye başladığımızda çok acımasız olabiliyoruz. kirpiğimizden ayak parmağımıza kadar vü ...
araştırmalar; kadın vücudunun, erkek vücuduna göre çok daha dayanıklı ve sağlıklı olduğunu gösteriyor. kendimizi ve vücudumuzu eleştirmeye başladığımızda çok acımasız olabiliyoruz. kirpiğimizden ayak parmağımıza kadar v ...
araştırmalar, kadın vücudunun erkek vücuduna göre çok daha dayanıklı ve sağlıklı olduğunu gösteriyor. kendimizi ve vücudumuzu eleştirmeye başladığımızda çok acımasız olabiliyoruz. kirpi ...
bugünlerde çiftlerin en büyük sorunlarından biri de çocuk sahibi olamamak. bir yanda tüp bebek merkezleri ihtiyaca cevap vermek için artarken bir yanda da çiftler kısırlığın nedenlerini merak ediyor. uzmanlara göre kısırlığın e ...
kilo vermek birçok kişi için zordur. çoğu zaman günlerce aç kalmanın kilo vermeye yardımcı olduğu düşünülse de tartının üzerine çıkıp değişiklik görememek oldukça sinir bozucudur. eğer siz de kilo vermek için birçok yo ...
cinsel istek veya cinsel arzu anlamına gelen libido, mutlu bir cinsel yaşam için çok önemlidir. libido, erkek ya da kadını cinsel birlikteliğe hazırlayan, hem ruhsal hem de bedensel hazırlanma süreci olarak da tanımlanabilir. bir insan ...
cinsel kişiliğinizi nasıl tanımlarsınız? maceracı? tutucu? alınan alkol oranıyla değişkenlik gösteren? işin aslı, her kadının içinde farklı arzular ve orgazmı tetikleyici sebepler taşıyan dört cinsel karakter bulunur. vücudunu ...
avrupalı uzmanlar östrojen eksikliğinin yol açtığı şikayetleri giderecek bitkisel desteklere yöneldi. menopozda kadınların yüzde 80’i azalan kadınlık hormonu nedeniyle birtakım şikayetler yaşıyor. farmakognozi ve fitoterapi ...
