× "

cacık nasıl yapılır

" arama sonuçları
yazın detoks nasıl yapılır?

yazın detoks nasıl yapılır?

ideal yaz detoksu ne olmalı nasıl olmalı ki sağlığımızı korusun ve geliştirsin? en gerçekçi ve yararlı detoks; sağlıklı beslenme, hareketli yaşam ve bol su tüketimi üçlüsü ile her gün adım adım yenilenmektir. yaz mevsimini normal doğasında yaşarken, spor ve beslenme alışkanlıklarında yapacağımız küçük takviyelerle, her gün adım adım ilerleyerek yaz detoksu adı altında vücudumuzu yaz mevsimine uyarlamış ve sarsmamış aksine canlandırmış oluruz. bol bol su için. günde en az 2-3 litre su tüketin. bol su içmek detoksun vazgeçilmezidir. su içmeye özen gösterin. hassas su dengesini bozmamak için susamadan su içme alışkanlığı kazanının. her içec...

besin ayıklama diyeti nasıl yapılır

michel montignac tarafından ortaya çıkarılan bu diyet besin maddelerini ayrıştırarak oluşturduğu ve sevdiğiniz ürünleri yiyerek zayıflatmayı amaçladığı çok farklı bir diyettir . bu diyetle 2 haftada 7 kilo vermeniz mümkün.nasıl mı? enerji kaynağı proteinleri, glusitler , yağlar ve enerjik olmayan vitamin, mineral, oligo elementler, lifler ve su aynı anda almıyorsunuz . diyet3 besin ayıklama diyeti 7 günlük diyet listesi 1. gün sabah: 1 dilim karpuz 1 dilim light ekmek öğlen : light yoğurt( 200 gram) , sınırsız salata akşam : 150 gram patates, domates, biber, marul, soğan ve kimyonla hazırladığınız patates salatası.   gece : 200 gram light yoğurt ve bir adet salatalıkla hazırladığ...

van otlu peyniri nasıl yapılır / van otlu peynirinin özellikleri

van otlu peynir, doğu anadolu’nun kimi yörelerinde (hakkari, van, bitlis, şırnak, batman, siirt) yapılan, bölgeye özgü ve oldukça tanınmış bir peynir türüdür. ancak bu peynirlerin en niteliklisi van’da üretilenidir. çünkü van’da üretilen otlu peynirler, koku ve tat bakımından diğerlerinden farklılık göstermektedir. peynire katılan sirmo, heliz, cate(ı) (yabani kekik), kenger, mende(ı), ve yabani sarmısak gibi daha birçok özel ot çeşitleri, kattığı lezzet dışında peynirin besin değerini artırmaktadır. günümüzde otlu peynirde kullanılan otlar, onlarca bilim insanının çalışma alanı olmuştur. yüzlerce, hatta binlerce yıl önceki üreticilerin...

cacık nasıl yapılır

cacık nasıl yapılır cacık malzemeleri, cacık ne demektir, cacık nedir, cacık tarifi, cacık yapımı ...

cacık nasıl yapılır, cacık tarifi, cacık tarifi oktay usta, cacı

cacık malzemeleri     * 600 gram yoğurt     * 1 bardak su     * tuz     * bir demet dereotu     * 1 tatlı kaşığı kuru nane     * 1 tatlı kaşığı zeytinyağı     * 2 adet salatalık     * 3 diş dövülmüş sarımsak cacık tarifi yoğurdu su ile karıştıra karıştıra sulandırın. kabukları soyulmuş küçük zar halinde doğranmış salatalığı, tuzu ve sarımsağı, ince kıyılmış dereotunu ilave edin. 3-5 küp buz da atabilirsiniz. üzerine kuru naneyi ve zeytinyağını gezdirip servis yapabilirsiniz. cacık nasıl yapılır, cacık tarifi, cacık tarifi oktay usta, cacık tarifleri, dereotu, kolay cacık tarifleri, kuru nane, o...

cacık

    patlıcan musakka olur da,yanına yaz aylarının vazgeçilmezi soğuk bir cacık olmaz mı???                  malzemeler 2-3 adet salatalık 1 kase yoğurt 2 diş sarımsak nane 2 tatlı kaşığı zeytinyağı                  yapılışı 1-salatalıkları soyun,ince ince doğrayın.önceden çırptığınız yoğurda katarak karıştırın.(biz ailece koyu kıvamlı cacıktan hoşlandığımız için fazla sulandırmıyorum.yarım çay bardağı su ilave ederek hafif kıvam kazanmasına yardımcı oluyorum,o kadar.ama siz arzu ederseniz biraz daha fazla s...

kolay yapılışlı cacık tarifi oktay usta

kolay yapılışlı cacık tarifi oktay usta cacık malzemeleri     * 600 gram yoğurt     * 1 bardak su     * tuz     * bir demet dereotu     * 1 tatlı kaşığı kuru nane     * 1 tatlı kaşığı zeytinyağı     * 2 adet salatalık     * 3 diş dövülmüş sarımsak cacık tarifi yoğurdu su ile karıştıra karıştıra sulandırın. kabukları soyulmuş küçük zar halinde doğranmış salatalığı, tuzu ve sarımsağı, ince kıyılmış dereotunu ilave edin. 3-5 küp buz da atabilirsiniz. üzerine kuru naneyi ve zeytinyağını gezdirip servis yapabilirsiniz. ...

cacık

cacık , cacık faydaları , cacık nasıl yapılır , cacık tarifi , yemek cacık yoğurdu hafif sulandırıp , içine rendelenmiş salatalık , sarımsak ve tuz eklenerek yapılabilir. istediğiniz bazı yeşillikleri , baharatları üstüne ekliyebilirsiniz. ben sade severim. ama bazı arkadaşlarımda içine başka otlar da attıklarını gördüm. denenebilir. faydasına gelince heralde yoğurdun faydalarıyla aynıdır. bunda sarımsak olduğu için daha da faydalı olabilir. fkat tuz faydalı birşey değil fazla tüketildiğinde. tuzu azaltırsak iyi olur. cacık ...

cacık tarifi

cacık tarifi, cacık nasıl yapılır, cacıkın yapımı   içindekiler                           ölçü                       miktar salatalık                                               3 orta boy              400 gram de...

cacıklı arap köftesi nasıl yapılır?

cacıklı arap köftesi tarifimalzemeler:500 gr.yağsız köftelik kıyma4 su bardağı köftelik ince bulgur2 su bardağı sıcak su2 orta boy kuru soğan2 çay kaşığı tuz ve karabiber1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber1 çay baardağı sıvıyağ2-3 yemek kaşığı uncacık için:yarım demet semizotu2 su bardağı yoğurt3-4 diş sarımsak1 çay kaşığı tuzyapılışı:köftelik bulgur geniş ve derin bir kaba konulur ve üzerine 2 su bardağısıcak su eklenerek bulgurun kabarması için 15-20 dk. beklenir.üzerine köftelik kıyma,rendelenmiş soğan,tuz,karabiber ve kırmızı toz biberilave edilir.malzemeler 8-10 dk. kadar yoğurulur ve 30 dk. dinlendirilir.diğer tarafta, semizotu yıkanır ve ayıklanır.derin bir kaba konur.üzerine dövülmüşsarımsaklar ,...

kefir nedir? kefirin faydaları, kefir nasıl yapılır...

<!-- /* style definitions */ p.msonormal, li.msonormal, div.msonormal {mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:10.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"times new roman"; mso-fareast-font-family:"times new roman"; mso-fareast-language:en-us;} @page section1 {size:595.3pt 841.9pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.section1 {page:section1;} --> kefir nedir?kefir, yüzyıllarca önce keşfedilmiş kafkas türklerinden ve kuzey rusya'da. gene türkiye'nin kuzey bölgesinde sıkça kullanılan ve tarih...

patlıcan kebabı tarifi patlıcan kebap nasıl yapılır

    malzemeler..4 adet patlıcan biraz şişmanlarından olursa daha güzel olur…5 adet domates1 adet soğan400 gr kuşbaşı etsıvıyağ tuz karabiberpatlıcanlar alacalı soyulur, iki parmak kalınlığında dilimlenir. kızgın yağda kızartılır.etler kavrulur içine yemeklik doğranmış soğan ilave edilir kavrulmaya devam edilir. domateslerin kabukları soyulur doğranır etlerle buluşturulur içine tuz, karabiber,1 su bardağı kadar su ilave edilir ve pişirilir(ben düdüklüde pişirdim çabuk piştiği için) kızaran patlıcanlar borcama dizilir, üzerine pişen etler kevgirle yerleştirilir yeteri kadar da su ilave edildikten sonra kızgın fırında 20-25dk pişirilir. afiyet olsun…   bu yemeğin yanında cacık çok yakıştığı için s...

dolama börek nasıl yapılır ?

malzeme- 2 adet yufka- 50 g sana zeytinyağlı margarin- harcı:- 1 demet ıspanak (yerine ısırgan otu, ebe gümeci, hardal otu, arap saçı, semizotu, turp otu olabilir)- 4 adet taze soğan- 2 adet pırasa- 3 diş sarımsak- 100 g lor peyniri- 1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber- tuz, karabiberhazırlanışı1. ıspanakları yaprak yaprak ayıklayın. yaprakları eliniz ile ortadan ikiye bölün.2. taze soğanları, pırasaları, sarımsakları ayıklayıp ayrı ayrı kıyın.3. derin bir kâseye yaprak ıspanakları, kıyılmış taze soğanları, pırasaları, sarımsakları, lor peynirini, kırmızı pul biberi ve tuz?karabiberi ilave edip iki kaşık yardımıyla karıştırın.(harç kesinlikle pişmeyecek)4. yufkaları üst üste koyup ortadan ikiye kesin. sonra tekrar ikiye kesin.5. yarım yufkanın &uum...

mama nasıl yapılır

geleneksel mamabir cezveye bir su bardağı süt, üç çaykaşığı pirinçunu veya nişasta veya arımama diye bilinen mama ve üç çay kaşığı şeker atılır, kaynatılır, soğutup çocuğa verilir.ayrıca aşağıdaki sayfalarada bakabilirsinizmama tarifi ve bebek yemeklerimamaya geçiş.sebze çorbası-1- ilk haftadan sonra hafta hafta ilaveler yapılarak hazırlanır 3 fincan su, bir tutam tuz, 2 orta boy havuç, 1 orta boy patates 45-50 dakika ağzı kapalı kapta pişirilir düdüklü tencere kullanılıyorsa 1 fincan su ile 10-15 dakika pişirilmesi yeterlidir süzgeçten aktarılarak hiç ezmeden sebzelerin suyu bir kaba alınır 1 çay kaşığı irmik ilave edilerek 5 dakika kaynatılır yukarıdaki gibi pişiri...

yoğurt nasıl yapılır? mıcrodalgada süt kaynatma yöntemi

danone de ne? yoğurdu kendin yap, kendin ye!canım bir güzel yoğurt çekmişti. biz de almak için markete gittik fakat raflar diyet, meyveli ve şekerli yoğurtlarla doluydu. nerde bizim miss gibi turkish yoğurtlar. neyse sonunda bulduk ve o günlük yoğurt ihtiyacımız karşılanmış oldu. ama her zaman el altında bulunduracağım bir yoğurt şarttı. arada ayran yap, cacık yap, salataya sos yap! nerde o bolluk! nerde annemin nefis yoğurtları. bizim pastörize market yoğurduyla şöyle koca bir kase yoğurt yapsam, tutarmıydı? ya tutarsa! :) bir fıkra arası : ya tutarsa!hocanın göl başında bir işle meşgul olduğu bir sırada dostları yanına gelir. orada ne iş yaptığını sorarlar. nasreddin hoca, büyük bir ciddiyetle şu cevabı verir. -göle yoğurt mayası çalıyorum. arkadaşları hep birlikte gülerler ve birisi: ...

Arkadaşların Burada !
Arkadaşların Burada !