ankaragücü'nde gidip gelecek futbolcular belli oluyor.ankaragücü kulüp genel müdürü ender yurtgüven, takımdan gidecek oyunculara teknik direktörle yapılacak görüşme sonrasında karar verileceğini söyledi. yurtgüven, ankaragüc ...
ender tekin – yar yüreğimde bir sızı var, ağlıyorum bu gece ben, sensiz geçen acı yıllar, gözümde yaş aklımda sen. *** ölüyorum gel kurtar yar, sensiz dünyalar bana dar, bir yanım su, bir yanım kar, hem boğuldum, hem d ...
zorlu bir sınav dönemi başlıyor öğrenciler için. ve bazı besinlerden yararlanarak sınav başarısını artırmak yararlı olacaktır. dr ender saraç bunun için özel besinlerin listesini verdi ...
kabızlığı gideren çorba *bir kilo arpa *2tane kabak *prasa, ıspanak *kereviz sapı *bir çorba kaşığı zeytinyağı, bir tutam tuz ve su yapılışı: arpayı üstünü örtecek kadar su dökülerek akşamdan sabaha kadar be ...
yaz aylarının geldiği şu günlerde fazla kilolarınıza veda etmek istiyorsanız bu diyet tam size göre 1.gün: öğlene kadar yeşil elma kompostosu 2-3 kâse içilecek komposto tarifi:2-3 yeşil elma,3-4 kabuk tarçın,5-6 karanfil,14- ...
-1 kilo gr doğal ortamda yapılmış kaliteli bal -100-150 gr dövülmüş antep fıstığı(e vitamini yönünden çok zengin; cildi güzelleştirir, demir ve -protein bakımından da çok önemlidir; kalp ve kemer sağlığına çok iyi gelir) ...
birçok kadının korkulu rüyası karın ve basenlerdeki fazla kilolardır. dr. ender saraç’dan tam 2 günde mükemmel bir diyet sizler için aşağıda yazmaktadır ...
...
dr ender saraç çeşitli tv programlarına çıkıyor ve kendi deneyimlerini aktarmaya devam ediyor. hızlı ve bir o kadar da etkili diyet yapmak isteyenler için güzel bir diyeti var. bu diyet 3 gün sürüyor ve hızlı diyet uygulamak isteyenle ...
sağlıklı yaşam konusunda yazıları ve çalışmalarıyla tanınan dr. ender saraç’tan selülit masajı yağı reçetesi. ender saraç’ın tecrübelerine dayanarak geliştirdiği bu masaj yağı en az 3 hafta uygulanırsa 1-2 ay içinde sonu ...
