× "

fırında balık nasıl yapılır

" arama sonuçları
yoğurt diyeti nasıl yapılır ?

yoğurt diyeti nasıl yapılır ?

yoğurt diyeti nasıl yapılır ? yoğurt diyeti,yoğurt diyeti nasıl yapılır,yoğurt diyeti zayıflama,yoğurt diyeti yaptım,yoğurt diyeti ile zayıflama,yağsız yoğurt diyeti nasıl yapılır,yoğurt diyeti ile kaç kilo verilir yoğurdun zayıflatıcı ve tok tutucu özelliği bilims"el olarak da kanıtlanmıştır. yoğrut yağ yakımını hızlandırdığından ve tok tuttuğundan dolayı, diyetlerin en önemli destekleyicisidir. yoğurt diyeti yaptım diyip, zayıfladığını öne süren pek çok insan mevcut. yoğurt diyeti le kaç kilo verilir ? yoğurt diyeti ile 5 günde 3 kilo verilebilmektedir. özellikle çalışan kişiler için son derece uygun olan yoğurt iyeti nasıl yapılır hep birlikte görelim. yoğurt diyeti,yoğurt diyeti nasıl yapılır,yoğu...

hangi balık nasıl pişirilmelidir?

hangi balık nasıl pişirilmelidir?

balık pişirmek bir sanattır… hangi deniz balıkları nasıl pişirilmeli..? balık sağlıktır: balıkta şeker,karbonhidrat yok denecek kadar azdır.protein açısından ise son derece zengindir.bu özellikleriz nedeniyle son derece sağlık lı bir yiyecektir.yüz gram yağlı balık yakla şık 22 gram, yağsız balık ise 10 gram protein içerir.balık aynı zamanda proteininden en çok faydalanı lan be sin türüdür.ınsan vücudu bu proteinin %93′ün den faydalanır.bu oran kırmızı etlerde ve diğer be yaz et lerde çok düşüktür.balık az karbonhidrat içermesi nin yanısıra madensel tuzlar ve mineraller açısın dan son derece zengindir, bol miktarda fosfor, kalsi yum, iyot ve flor içerir.balık eti...

sütlü balık tarifi sütlü balık nasıl yapılır sütlü balık resimle

  sütlü balık malzemeler: - 500 gram beyaz etli balık (levrek, dil, çipura) - 2 kaşık krema - yarım su bardağı süt - 2 diş sarımsak - 1 limonun suyu - 1 çay kaşığı tuz beşamel sos için: - 2 yemek kaşığı un - 4 yemek kaşığı sıvı yağ - 1 su bardağı süt - 2 yemek kaşığı rendelenmiş kaşar peyniri hazırlanışı: balık filetolarını ince şeritler halinde kesip, fırına dayanıklı cam kaba yanyana dizin. sarımsağı ayıklayın, 1 çay kaşığı tuz ile havanda dövün. havana krema ve limon suyunu ekleyin, iyice karıştırın, balıkların üzerine dökün. önceden ısıtılmış fırında 180 derecede 15-20 dakika pişirip, çıkartın. bir tencereye sıvı yağı koyun, ısınınca unu ekleyin, rengi d...

şaraplı balık tarifi şaraplı balık nasıl yapılır şaraplı balık

  şaraplı balık malzemeler: - 2 kg levrek balığı - 2 kg kırlangıç balığı - ½ kg karides - 1,5 su bardağı balık suyu - 3 su bardağı  beyaz şarap   - 2 adet  kereviz yaprağı - 1 demet maydanoz   - 2 su bardağı su - 2 avuç kapari - 1 çorba  kaşığı un - 5 dilim ekmek   - 1 çorba kaşığı ingiliz salçası   hazırlanışı: bir tencereye   şarap, su, kereviz yapraklan,  maydanoz, soğan,  tuz, karabiber ile temizlenip,  yıkadığınız balıkları koyun,  kuvvetli ateşte pişirin. diğer bir kapta  karidesleri haşlayın.  balık  piştikten  sonra etleri deri ve kemiklerinden ayırın, bir kaba düzgün  bir ...

tahinli balık tarifi tahinli balık nasıl yapılır tahinli balık r

  tahinli balık malzemeler: - 6 fener balığı filetosu - 2 limon suyu - 5 çorba kaşığı zeytinyağı - 2 büyük kuru soğan - 4 çorba kaşığı tahin - 3 diş sarımsak - 1/2 su bardağından biraz az su - tuz, taze öğütülmüş karabiber hazırlanışı: balıklarınızı fazla derin olmayan bir fırın kabına yerleştirin. 2 çorba kaşığı limon suyu, tuz, biber ve 2 çorba kaşığı zeytinyağını dökün ve önceden ısıtılmış fırında 180 derecede 15 dakika pişirin. soğanları kıyın ve geri kalan zeytinyağında kavurun. tahin ve sarımsağı, bir miktar tuzla bir kabın içinde çırpın; yavaş yavaş su ve geri kalan limon suyunu ilave edin. karışım krema haline gelinceye kadar çırpın. balıkları fır...

balık nasıl kızartılır? ,incelikleri

  önümüz kış artık balıklar tam ağız tadıyla yenilecekleri zamana geldiler,ama balık pişirmenin inceliklerini merak ediyorsunuz ve yaptığınız balığın tadı damağınızda kalsın istiyorsunuz, işte size balık kızartmanın incelikleri. balık nasıl yapılır,balık nasıl pişirilir,balık nasıl kızartılır, balık pişirmenin püf noktaları balıklar cinslerine göre siyah etli ve beyaz etli balıklar diye ayrılırlar. beyaz etli balıklar; barbunya, tekir, levrek, kefal, lüfer, kalkan, mercan, dil, çipura, kırlangıç, yayın, mersin balığı, sudak ve turna balıklarıdır. palamut, torik, zargana, uskumru, kolyoz, kılıç, istavrit, hamsi, gümüş, sardalye gibi balıklar da siyah etli balıklardır. beyaz etli balıkların s...

balık nasıl temizlenir

büyük balıkları balıkçınızdan temizlenmiş ve isteğinize göre parçalanmış halde alabilirsiniz. ancak balıkçılar küçük balıkları genelde temizlemek istemezler. pullu balıkların temizlenmesinde pullar etrafa saçılır. eğer bu işlemi mutfağınızda yapıyorsanız etrafı batırabilirsiniz. bu nedenle balıkçıda temizletmeyi tercih etmeniz önerilir. pulsuz ve küçük balıklar pulsuz ve küçük boydaki balıkları temizlerken bıçak kullanmanıza gerek yoktur. balığı sol avucunuzun içine alıp sağ elinizin işaret ve baş parmağı ile balığın kafa kısmını gövdesinden ayrınız ve sonra baş parmağınızı karnına sokup yararak temizleyebilirsiniz. ardında...

fırında çipura nasıl yapılır?

fırında çipura tarifinefis fırında çipuramalzemeler:    * 2 adet deniz çipurası    * 2 adet orta boy patates    * 1 adet büyük boy soğan    * 5-6 kiraz domates*    * zeytinyağı    * tuz    * karabiber    * 1 adet fırın poşeti*kiraz domates yoksa normal domates ile de yapabilirsiniz.hazırlanması:   1. balıklarınızı temizletip üzerlerine derin bir çizik attırın. temizlenen balıkları yıkayıp kuruladıktan sonra iç kısmına ve dışına zeytinyağı sürüp tuz ve karabiber serpin.   2. soğanı soyup halka halka doğrayın. patatesleri soyup uzunlamasına ikiye kesip doğrayın. kiraz domatesleri ikiye böl&...

fırında çupra nasıl yapılır?

fırında çupra tarifinefis fırında çupra malzemeler :4 adet çupra1 adet havuç1 adet soğan7-8 adet defne yaprağıkarabiberpulbibertuzzeytinyağıkekik (üzeri için)fırında çupra balığı  yapılışı :iyice yıkanmış ve temizlenmiş çupraların içine bir miktar karabiber, tuz ve pulbiberi serpip dilimlenmiş havuç ve soğanı defne yaprağını da yerleştirelim.balıkları fırın tepsisine yerleştirip üzerine tuz ve kekiği serpip bir miktar sıvı yağ ekliyelim.önceden ısıtılmış 180-200 derecedeki fırında balıkları iyice kızarana kadar pişirelim.not: defne yaprağını servisten önce balıkların içinden almatı unutmayın....

fırında palamut buğulama nasıl yapılır?

fırında palamut buğulama tarifinefis fırında palamut buğulamamalzemeler :2 tane palamut balığı4 adet domates1 baş soğan3 çorba kaşığı zeytinyağı1 limonkarabibertuz ve maydanozfırında palamut  buğulama nasıl yapılır ?balıkların içini temizleyin, başları atın ve yüzgeçleri kesin. yıkandıktan sonra her balıktan ikişer fileto çıkarın. zeytinyağıyla yağlanmış tepsiye balık filetoları yerleştirin. tuz ve karabiber serptikten sonra rendelenmiş ve sıkılarak suyu alınmış soğan üstüne yayın. dilimlenmiş domatesleri de balıkların üstüne ve çevresine yaydıktan sonra, kesilmiş limon dilimleriyle süsleyin. maydanoz yapraklarından serpin. kalan zeytinyağı da gezdirilerek dökün ve çok az sıcak su dökerek tepsiyi or...

hamsi fırın,fırında balık tarifleri

malzemeler1 kg hamsi2 adet domates1 adet limonsıvı yağtuzyemeğin tarifi hamsileri kafalarını kopararak ve içlerini baş parmağınızla temizleyiniz. kılçıklarını çıkarıp fileto haline getiriniz ve kapatınız.fırın tepsisini hafifce yağlayıp hamsileri aralarında boşluk kalmayacak tarzda bir ters, bir düz diziniz. domatesleri ve limonu ince halkalar halinde doğrayınız. balıkları tuzladıktan sonra üzerlerine domates ve limonları eşit aralıklarla diziniz.180oc?a ısıtılmış fırında 25-30 dakika kadar pişiriniz. sıcak servis yapınız.not: hamsiler fırında iken zaman zaman kurumaması için kontrol ediniz. eğer kuruyorsa ki bu hamsilerin yağsız olmasından kaynaklanır, üzerlerine hafifce sıvı yağ gezdiriniz....

fırında çipura nasıl yapılır

çipura fırındakullanılacak malzeme (4 kişi için):1 kiloluk bir çipura balığı (dülger, mercan gibi balıklar da olabilir),600 gram domates,5 baş soğan,1 defne yaprağı,1 dal biberiye otu,1 demet maydanoz,1 tutam kırmızı biber,2 kaşık sirke,birkaç dövülmemiş karabiber,toz karabiber,tuz ve bol miktarda zeytinyağı.yapımı: balığın içini, dışını, yüzgeçlerini iyice temizleyip kesmeli, içini, dışını bol suda yıkamalı ve suyunu iyice süzmeli. domatesin kabuklarını soyup bunları dilim dilim doğramalı. yarım soğanı rendelemeli. balığın karnına rendelenmiş soğanla birkaç dilim domates ve birkaç tane karabiber ve defne yaprağıyle biberiye dalını doldurmalı.kalan soğanı çentilircesine ince doğramalı.domates dil...

fırında balık yemeği tarifi

                                                      fırında balık      malzemesi1  kg. balık (kefal, lüfer, palamut, mercan, levrek gibi balık) 3 çorba kaşığı sıvı yağ2 orta boy soğan2 orta boy domates 3-4 defne yaprağı 2 havuç 2 patates tuz, karabiber 1 limonyapılışı1- iki kaşık yağda halka halka doğranmış soğanı sarartınız.2- kabukları soyulmuş domatesi küçük doğrayarak soğana ilave ediniz. 3-4 dakika kavurunuz.3- halka doğranmış patates ve havucuda katarak iki su b...

hangi balık nasıl yenir

hangi balık nasıl yenir balık sağlıktır balıkta şeker, karbohidrat yok denecek kadar azdır. protein açısından ise son derece zengindir. bu özellikleri nedeniyle son derece sağlıklı bir yiyecektir. 100 gram yağlı balık yaklaşık 22 gram, yağsız balık ise 10 gram protein içerir. balık aynı zamanda proteininden en çok faydalanılan besin türüdür. insan vücudu bu proteinin %93’ünden faydalanır. bu oran kırmızı etlerde ve diğer beyaz etlerde çok düşüktür. balık az karbohidrat içermesinin yanı sıra madensel tuzlar ve mineraller ...

tuzda balık nasıl yapılır?

biz ailece balık yemeği çok severiz.güzelbahçe de sürekli gittiğimiz bir balık restaurant var.en son gidişimizde orada tuzda balık yedik gene.çok lezzetli oluyor gerçekten.dün akşam müthiş yemekler yapan arkadaşımız-ki kendisi bekar ve erkek olmasına rağmen harika yemekleri var-bizi evde balık yemeğe davet etti.balık 2 kg civarı bir levrekti.onu fırında sebzeli pişirmiş.bence gayet lezzetliydi ama benden damak tadı farklı eşim -o yeni lezzetlere pek açık değildir-tuzda olsaydı daha güzel olacağını söyledi.bu sebeple daha önce hep restoranda yediğimiz tuzda balığı evde yapmaya karar verdik bir dahakine.ben de tarif aramak için kolları sıvadım buldum da...şimdi sizede vereceğim bulduğum en güzel tarifi.inanın çok lezzetli oluyor .yaparsanız afiyet olsun...nasıl yapacaksınıztuzda balık y...

Arkadaşların Burada !
Arkadaşların Burada !