× "

santimetreyi milimetreye çevirme

" arama sonuçları

metabolik sendrom ve şişmanlık

    2 erkekten biri, 3 kadından ikisi şişman erkeklerde 94, kadınlarda 80 santimetrelik bel çevresi dikkate alındığında, türkiye’de her 2 erkekten biri, her 3 kadından da ikisi şişman. son yıllarda göbek çevresi ölçümüyle gündemden hiç düşmeyen şişmanlık sorunu, diyabet ve kalp damar hastalıklarına yol açması nedeniyle de önemle vurgulanan bir öncelik olmayı sürdürüyor. araştırmalar erkekte bel çevresinde 102 santimetreyi, kadında ise 88 santimetreyi geçenler için tehlike sinyallerinin çaldığını söylese de, son yıllarda yapılan çalışmalar erkeklerde bu sınırı 94 santimetreye, kadınlarda ise 80 santimetreye ka...

kar yağışı sebebiyle eğitime ara verilen iller,tatil edilen okul

kar sebebiyle tatil edilen okullar iller,ankarada okullar tatil edildimi ,istanbulda yarın okullar tatilmi,ankara da yarın okullar tatilmi,kar dan dolayı okulların tatil edildiği iller   türkiye'yi etkisi altına alan yoğun kar yağışı öğrencilere yaradı. işte eğitime ara verilen iller;   kar yağışı nedeniyle ankara ve hakkari ile van, kastamonu, kırklareli, çanakkale, eskişehir ve ordu'nun bazı ilçelerinde ilköğretim ve liselerde eğitime bir gün ara verildi.   işte yurt genelinde hava durumu   -ankara-   -ankara valiliği, yarın ilk ve orta dereceli okullar ile anaokulları ve kreşlerin tatil edilmesini kararlaştırdı.   valilikten yapılan aç...

kar yağışı geliyor

soğuk  yağışlı hava türkiye genelinde etkisini arttırdı. cuma günü sıcaklıkta biraz yükseliş olsa da istanbul için hafta sonu daha yoğun kar olasılığı var. vali güler: "hafta sonundan itibaren kar yağışı var"   istanbul valisi muammer güler, kar yağışı nedeniyle her türlü önlemin alındığını belirterek, "yarın için yoğun kar yağışı yok ama hafta sonundan itibaren kar yağışı var" dedi. vali güler, istanbul büyükşehir belediyesi, ilçe belediyeleri ve trafik ekiplerinin kar yağışına karşı tedbirler aldıklarını belirterek, vatandaşlara uyarılarda bulundu. vatandaşlardan dikkatli olmalarını isteyen güler, "karlı havaya göre araçlarını hazırlıklı...

dondurucu soğuklar geliyor

soğuk  yağışlı hava türkiye genelinde etkisini arttırdı. cuma günü sıcaklıkta biraz yükseliş olsa da istanbul için hafta sonu daha yoğun kar olasılığı var. vali güler: "hafta sonundan itibaren kar yağışı var"   istanbul valisi muammer güler, kar yağışı nedeniyle her türlü önlemin alındığını belirterek, "yarın için yoğun kar yağışı yok ama hafta sonundan itibaren kar yağışı var" dedi. vali güler, istanbul büyükşehir belediyesi, ilçe belediyeleri ve trafik ekiplerinin kar yağışına karşı tedbirler aldıklarını belirterek, vatandaşlara uyarılarda bulundu. vatandaşlardan dikkatli olmalarını isteyen güler, "karlı havaya göre araçlarını hazırlıklı...

2009 yılbaşı seçenekleri

istanbul'daki 5 yıldızlı bazı oteller, yeni umutlarla beklenen 2009 yılına farklı bir ortamda girmek isteyenlere birbirinden leziz yemekler, eğlence, müzik ve çeşitli sürprizler sunuyor.istanbul'un en gözde otellerinden olan çırağan palace kempinski, mövenpick hotel istanbul, ceylan ıntercontinental ve hyatt regency istanbul, müşterilerine unutulmaz bir yılbaşı gecesi yaşatmak için farklı alternatifler geliştirdi. yeni yıla 5 yıldızlı otellerin konforunu yaşayarak girmek isteyenlerin 90 ile 2009 ytl arasında değişen fiyatları gözden çıkarması gerekiyor.bu otellerden çırağan palace kempinski, müşterilerine yılbaşında laledan restaurant'ta akdeniz müziği eşliğinde akdeniz mutfağının leziz yemeklerini, içecekler...

41 ilde okullara kar tatili

yurdu etkisi altına alan yoğun kar yağışı sonrası bazı illerde ilk ve orta dereceli okullarda eğitime 1 ve 2 gün süreyle ara verildi. okulların tatil edildiği iller şöyle: yurt genelinde etkili olan yoğun kar yağışı nedeniyle bazı illerde eğitim ve öğretime 18 şubat 2008 tarihinde ara verilmesine karar verildi. ajanslardan tatil haberleri geldikçe güncelleme yapılmaktadır istanbul istanbul valisi muammer güler, yarın istanbul'daki tüm ilk ve orta dereceli okulların tedbir amacıyla tatil edildiğini açıkladı. vali güler, aynı gün kamu kurum ve kuruluşlarında çalışan özürlü personel ile hamilelerin de idari izinli sayılacaklarını bildirdi. ankara yoğun kar yağışı ve hava muhalefeti nedeniyle ankara’da da ilk ve ortaöğretim okulları yarın tatil edildi. ankara valiliği’...

sıcak bölgeden soğuk kareler!

sıcak bölgeden soğuk kareler! -foto yüksekova, şemdinli ve çukurca'dan gabar dağlarına, operasyonlar kara kışa rağmen sürüyor... mehmetçik 30-40 cm'yi bulan kar altında mağaraları didik didik arıyor. işte sıcak bölgeden soğuk kareler... mehmetçik, kar yağışı nedeniyle beyaza bürünen hakkari’nin yüksekova, şemdinli ve çukurca bölgesindeki dağlarda pkk’ya yönelik operasyonlarını sürdürüyor. mehmetçik bir yandan yol kenarlarında 15, dağlarda ise yer yer 30-40 santimetreyi bulan kara rağmen vadilerdeki mağaraları didik didik ararken; bir yandan da yol güzergahlarında mayın taramasını titizlikle yapıyor. gecici köy korucuları ise yollara hakim tepelerde eli tetikte nöbet tutuyor. korucular, kar yağışına rağmen kayalar üzerinde siper alıp çevreyi gözetliyor.hürr...

hem pkk'yla hem doğayla şavaşıyorlar

hem pkk'yla hem doğayla şavaşıyorlarkış şartları nedeniyle beyaza bürünen operasyon bölgesinden son görüntüler... mehmetçik, kar yağışı nedeniyle beyaza bürünen hakkari’nin yüksekova, şemdinli ve çukurca bölgesindeki dağlarda pkk’ya yönelik operasyonlarını sürdürüyor. mehmetçik bir yandan yol kenarlarında 15, dağlarda ise yer yer 30-40 santimetreyi bulan kara rağmen vadilerdeki mağaraları didik didik ararken; bir yandan da yol güzergahlarında mayın taramasını titizlikle yapıyor. gecici köy korucuları ise yollara hakim tepelerde eli tetikte nöbet tutuyor. korucular, kar yağışına rağmen kayalar üzerinde siper alıp çevreyi gözetliyor. fotoğraflar için tıklayın hakkari’nin yüksekova, şemdinli ve çukurca ilçelerinin dağlık bölgelerinde sürdürülen operasyonlar kar yağışı...

diyabette 'bel kalınlığına' dikkat

başkent üniversitesi tıp fakültesi iç hastalıkları ana bilim dalı endokrinoloji bilim dalı başkanı doç. dr. nilgün güvener demirağ, diyabet konusunda bilgi verdi. inatçı şeker yüksekliğinin, şeker hastalığı ile ilgili bazı belirtilere yol açtığını ifade eden demirağ, şöyle konuştu: "bu açıdan hastalık, sık aralıklarla idrara çıkma, aşırı susama, bulanık görme, halsizlik, bitkinlik, beklenmedik kilo kaybı, acıkma, mide bulantısı, adetten kesilme, kuru ve kaşıntılı deri, nefes kokusu, erkeklerde iktidarsızlık, yaraların geç iyileşmesi gibi belirtilerle kendini gösterebilir. herhangi bir hastada diyabet olup olmadığına mutlaka bakmak gerekir. kilolu kişilerin sık aralıklarla açlık, tokluk şeker tahlilleri yapılmalı, 45 yaş itibariyle de 3 yılda bir glikoz tolerans testi uygulanm...

1 şubat itibari ile kayak merkezleri

1 şubat itibari ile kayak merkezleri   152 kez görülmüş türkiye genelinde etkili kar yağışı ve yarıyıl tatili dolayısıyla kayakseverlerin kayak merkezlerine ilgisi arttı.kar kalınlığı erciyes’te 50, kartalkaya’da 290, kartepe’de 120, uludağ’da 105, saklıkent’te 50 santimetreye ulaştı. kar kalınlığı yer yer 1 metreyi bulan hazarbaba kayak merkezi’nin yolu, kar ve tipi nedeniyle ulaşıma kapandı. palandöken ve cıbıltepe’de otellerde doluluk oranı yüzde 100’e ulaştı. ılgaz’da kar kalınlığı 120 santimetreyi aştı, otellerde doluluk oranı yüzde 100 oldu.ankara - kar kalınlığı erciyes’te 50, kartalkaya’da 290, kartepe’de 120, uludağ’da 105, saklıkent’te 50 santimetreye ulaştı. kar kalınlığı yer yer 1 ...

1 şubat itibari ile kayak merkezleri

1 şubat itibari ile kayak merkezleri 1 şubat itibari ile kayak merkezleri   151 kez görülmüş türkiye genelinde etkili kar yağışı ve yarıyıl tatili dolayısıyla kayakseverlerin kayak merkezlerine ilgisi arttı. kar kalınlığı erciyes�te 50, kartalkaya�da 290, kartepe�de 120, uludağ�da 105, saklıkent�te 50 santimetreye ulaştı. kar kalınlığı yer yer 1 metreyi bulan hazarbaba kayak merkezi�nin yolu, kar ve tipi nedeniyle ulaşıma kapandı. palandöken ve cıbıltepe�de otellerde doluluk oranı yüzde 100�e ulaştı. ılgaz�da kar kalınlığı 120 santimetreyi aştı, otellerde doluluk oranı yüzde 100 oldu. ankara - kar kalınlığı erciyes�te 50, kartalkaya�da 290, kartepe�d...

rekorlar

hazırlayan:tamer üstel   rekorlar   *abd’li george blair de guinness rekorlar kitabı’na girmeyi başardı. 22 ocak 1915 doğumlu olan blair, 2002’de florida eyaletindeki florence gölü’nde ilginç bir rekor denemesine karar verdi. doktor raporlarıyla desteklenen organizasyonda, blair su kayağı yapacaktı. 87 yaşındaki biri için oldukça zor görünen bu deneme için her şey hazırlandı ve start verildi. yaşlı kurt, tam 5 dakika boyunca gölde su kayağı yaparak inanılmazı başardı. * en hızlı hat-trick yapan futbolcu olarak guinness rekorlar kitabı’na giren macar golcü laszlo kiss’in rekoru pek kırılacak gibi görünmüyor. 1982 yılında ispanya’da oynanan dünya kupası maçlarında, macaristan’ın el salvador’u 5-1 yendiği maçta sadece 7 ...

kilonuzu değil bel kalınlığınızı ölçün !

kilosu normal bile olsa bel çevresi 102 santimetreyi geçen erkekler ile 88 santimetreyi aşan kadınların şeker hastalığına yakalanma riskinin çok yüksek olduğu bildirildi. başkent üniversitesi tıp fakültesi iç hastalıkları ana bilim dalı endokrinoloji bilim dalı başkanı doç. dr. nilgün güvener demirağ, başkent üniversitesi konya uygulama ve araştırma merkezi tarafından düzenlenen ''şeker hastalığı'' konulu konferansta diyabet konusunda bilgi verdi. inatçı şeker yüksekliğinin, şeker hastalığı ile ilgili bazı belirtilere yol açtığını ifade eden demirağ, şöyle konuştu: ''bu açıdan hastalık, sık aralıklarla idrara çıkma, aşırı susama, bulanık görme, halsizlik, bitkinlik, beklenmedik kilo kaybı, acıkma, mide bulantısı, adetten kesilme, kuru ve kaşıntılı de...

kadınlarda bel kalmadı

  kadında ince bel, zarafet ve güzelliğin ilk koşullarından biri olarak kabul edilir. üstelik son yıllarda yapılan araştırmalar ince belin sağlık için de kaçınılmaz bir koşul olduğunu ortaya koydu. dendi ki ‘beliniz ne kadar inceyse hayat çizginiz o kadar uzun’. ama bir yandan da kadınların beli genel olarak kalınlaştı. eskiden kadınlar için ideal vücut ölçüsü 90-60-90 iken, bel kalınlaştığından bugün ideal ölçü 90-63-90’a çıktı. herkesin bir manken inceliğinde olmasına imkan yok elbette. ama bu sadece estetik değil aynı zamanda sağlık meselesi. kadınların bel kalınlığının 88, erkeklerin ise 102 santimetreyi geçmemesi gerekiyor.kadınların ince belli görünme çabasının en yoğun olduğu zamanlar 19’uncu yüzyılın ortalarına denk geliyor. şimdiki gibi 60 santimetrel...

kilonuzu değil bel kalınlığınızı ölçün!

kilosu normal bile olsa bel çevresi 102 santimetreyi geçen erkekler ile 88 santimetreyi aşan kadınların şeker hastalığına yakalanma riskinin çok yüksek olduğu bildirildi.   başkent üniversitesi tıp fakültesi iç hastalıkları ana bilim dalı endokrinoloji bilim dalı başkanı doç. dr. nilgün güvener demirağ, başkent üniversitesi konya uygulama ve araştırma merkezi tarafından düzenlenen ''şeker hastalığı'' konulu konferansta diyabet konusunda bilgi verdi. inatçı şeker yüksekliğinin, şeker hastalığı ile ilgili bazı belirtilere yol açtığını ifade eden demirağ, şöyle konuştu: ''bu açıdan hastalık, sık aralıklarla idrara çıkma, aşırı susama, bulanık görme, halsizlik, bitkinlik, beklenmedik kilo kaybı, acıkma, mide bulantısı, adetten kesilme, kuru ...

Arkadaşların Burada !
Arkadaşların Burada !