her yıl bi grip çıkıyor deli dana, kuş gribi vs. vs. bu seneki gripte domuz gribi herkes endişeli herkes korkuyor korunma yollarını arıyor, soruyor, sorusturuyor aslında normal gripten nasıl korunuyorsak domuz girbinden koru ...
eskiden domatesin çıkmasını dört gözle beklerdik.çilek için yazı ıspanak için kışı iple çekerdik.artık her şeyi dört mevsim bulmak mümkün ...
zeytinyağlı taze sebzeler (fasulye, kabak, yer elması, pırasa, bakla) malzemeler: - 1 kg. sebze - yarım su bardağı zeytinyağ - 2 soğan - 2 domates veya yarım kaşık salça - 1- 2 çay kaşığı şeker - tuz hazırlanış ...
zeytinyağlı kuru sebzeler (fasulye, barbunya) malzemeler: - 2 su bardağı kuru sebze - 2 havuç - 1 kereviz - 2 soğan - 1 baş sarımsak - yarım kaşık salça - yarım demet maydanoz - 1 çay kaşığı şeker - 2 çay kaşığı tuz ...
kuru incir enerji verir vitamin ve mineral bakımından zengin bir gıdadır. bağırsaklardan toksik maddelerin atılması kandaki kollestrol seviyesinin düşürülmesi gibi faydaları da vardır. bağırsak iltihabı olanlar inciri ...
lezzetli şifa kaynakları (sebzeler) ıspanak demir yönünden zengin, koyu yeşil yapraklı ve güzel tadı olan ıspanak, diğer yapraklı sebzelere nazaran daha çok protein içerir. salatada yenilen çiğ ıspanak, harika bir lif kaynağ ...
zeytinyağlı taze sebzeler (fasulye, kabak, yer elması, pırasa, bakla) malzemeler : - 1 kg. sebze - yarım su bardağı zeytinyağ - 2 soğan - 2 domates veya yarım kaşık salça - 1- 2 çay kaşığı şeker - tuz ...
zeytinyağlı kuru sebzeler (fasulye, barbunya) malzemeler : - 2 su bardağı kuru sebze - 2 havuç - 1 kereviz - 2 soğan - 1 baş sarımsak - yarım kaşık salça - yarım demet maydanoz - 1 çay kaşığı şeker ...
etli taze sebzeler (fasulye, bezelye, barbunya, türlü) malzemeler : - 1 kg sebze (türlü için 250′şer gr. fasulye, bamya, kabak, patlıcan) - 250 gr. kuşbaşı et (koyun ve süt danası) - 1,5 çorba kaşığı yağ - 2 ...
bazı besinler cildimizi yaşlanmaya karşı koruyup daha canlı ve gergin olmasını sağlarken bazıları da cildin yaşlanmasına neden oluyor. işte o besinler . ...
