× "

sporun sağlığımıza faydaları maddeler halinde

" arama sonuçları

sporun faydaları

sporun sağlığa yararlı olduğu tartışılmaz bir gerçektir, fakat sportif bir aktiviteye başlamak için gerekli olan temel bilgiler genelde yetersizdir. yani, yaşınıza ve fizik kondisyon düzeyinize uygun spor türünü seçmek önemlidir. hareket sistemi üzerine sportif aktivitenin çok büyük yararları açıktır. kas düzeyinde, çalışan kasların tonusunda ve kuvvetinde artış görülür. -sportif aktivite eklemlerin doğal genişlik derecesinin korunmasına ve gelişmesine olanak sağlar, ankiloza (eklemlerin katılaşması) karşı mücadele eder. -beslenmeyi ve kıkırdakların devinme yeteneklerini kolaylaştırarak eklemlerin en iyi şekilde korunmasını ve bakımını sağlar, -kemik düzeyinde; kalsiyum ...

garlica sarımsak hapı ve sarımsağın faydaları

sarımsağın faydalarılatince adı 'allium sativum' olan sarımsak, yüzyıllardan beri bütün dünyada hem sofraların vazgeçilmez bir yiyeceği olarak, hem de çeşitli hastalıklar için şifa amacıyla kullanılıyor. anavatanı hindistan olan ve mutfağımızdan eksik etmediğimiz sarımsağın tarihi, insanlık kadar eski.sarımsağın tarihiarkeolojik kayıtlardan, tarihin ilk çağlarında sümerler'in, sarımsağı bildikleri ve ilaç olarak kullandıkları anlaşılırken, eski mısırlılar'ın da sarımsağı yedikleri ve ilaç olarak kullandıkları belirtiliyor. tarihi kayıtlardan, gizek piramidi'ni yaptıran firavun keops'un (ıv. hanedan) inşaat sırasında işçilere bol miktarda yedirdiği sarımısağın, israil oğulları tarafından mısır'dan filistin'e getirildi...

Arkadaşların Burada !
Arkadaşların Burada !