× "

suyu nasıl içmeliyiz

" arama sonuçları
selülit nedir ? nasıl oluşur ? ve selülite nasıl önlem alalım

selülit nedir ? nasıl oluşur ? ve selülite nasıl önlem alalım

    selülit nedir ? nasıl oluşur ? ve selülite nasıl önlem alalım   eskiden insanlar daha hareketli yaşam içindeydiler, kilo ya da selülit sorunu olduğuna dair bir bulgu yoktu eski yıllar da. türk kadınlarımız daha yuvarlak hatlıydı  ve selülit sorunu yaşamazdı. günümüz dünyasında teknoloji, modern çağa bir çok yarar sağlıyor. ancak bu yararların yanı sıra gelişen teknoloji ile birlikte kişiler daha az hareket yapar haldeler. bu da bir çok olumsuzlukları beraberinde getirdi. hele kadınlar açısından durum daha vahim. çünkü bir yandan kendilerini beğendirmek ve hoş görünmek konusunda bombardımana tutulan kadınlar, diğer yandan hareketsiz...

40 derde deva buğday çimi suyu

40 derde deva buğday çimi suyu

buğday çim suyu ve diğer ürünler hakkında bilgiler mevcut bir kaç internet site adresleri http://www.vejetaryenkulubu.com/index.asp?ustmg=280&varalt=&ustsubg=1022&varlang=t http://e-psikoloji.com/forum/showthread.php?6595-bu%f0day-m%fcthi%fe-bir-kanser-ilac%fd... http://www.sihirliiksir.com/forum/forum_posts.asp?tıd=887 http://cimsuyu.deposu.com/bugday_ciminin_besin_degeri.htm http://rainbow7.blogcu.com/cim-suyu/506091 http://www.sagliklihayat.net/sifali-bitkiler/bugday-suyunun-faydalari.html http://www.perizade.com/ebru-salli-cildiniz-icin-cimen-suyunu-oneriyor çim suyu hakkında yazılar çok kuvvetli ve faydalı bir yeşil olan, çim suyu hakkında da yadsınamaz bazı gerçekler vardır. ...

bu ramazana dikkat! iftar ve sahur sofraları nasıl omalı?

bu ramazana dikkat! iftar ve sahur sofraları nasıl omalı?

  bu ramazana dikkat! iftar ve sahur sofraları nasıl olmalı? oruç tutarak kilo verilebilir mi? kimler oruç tutmamalı? diyetisyen gizem tutarlı anlattı... tam da sıcak havaya biraz da olsa alışabildik derken, işte geldi çattı ramazan... ama bu yılki biraz farklı olacak… uzun bir süre sıcak havada aç ve susuz kalabilmenin mücadelesi verilecek bir anlamda... peki herhangi bir zarar görmeden, sağlığı tehlikeye atmadan nasıl oruç tutulabilir? işin dini boyutunu uzmanına bırakarak, biz kendi uzmanlığımız olan sağlık açısından araştırdık. bu yılki aşırı sıcaklara denk gelen ramazan ayını nasıl geçirmemiz gerektiğini ve sıcak havada dikkat etmemiz gerekenleri diyetisyen gizem tuta...

günün hangi saatinde ne içmeliyiz

özellikle bazen çok susuyoruz. susadıkça içiyor, içtikçe susuyoruz. peki, neden susuyoruz? hiç merak ettiniz mi? organizma, su rezervleri azalmaya başlayınca beyne sinyal veriyor ve biz susuyoruz.  diyetisyen canan aksoy'a göre, içmenin de bir zamanı var. sağlıklı beslenmede nasıl ki öğünler belli saatlerde yeniyorsa sıvı alımının da doğru saatleri var. saat 08.00 / uyanınca 1 bardak ılık su için neden? organizma gece boyunca toksin ve artık maddeler üretiyor. uyuma sırasında sıvı kaybı devam ederken, sıvı alımımız duruyor. bu maddelerin vücuttan atılımını kolaylaştırmak ve vücudun ısı mekanizmasını gün boyunca dengelemek için sabahın erken saatlerinde sıv...

akciğer kanseri nasıl önlenir?

* organizmada meydana gelen ve hücreleri kontrolsüz büyüyen kötü huylu tümörlere verilen genel addır. * kanser, genellikle kontrolden çıkan hücrelerin sürekli çoğalmalarıdır. * kanserler, malignant (kötü huylu) tümörlerdir; yani benign (iyi huylu) tümörlerin aksine başka dokulara sızma ve yayılma (metastaz) özelliği gösterir. kanserli hücreler neden sürekli bölünürler? kültürde, normal hücreler komşu hücrelere yapışarak ilişkilerini devam ettirirler. bu yapışma (adhezyon) noktalarında hücrelerde elektronca yoğun bir plak oluşur. bununla birlikte, hücrelerin ameboid uzantılarında yavaşlama ve durma g...

kanser nedir? ve tedavisi nasıl yapılır?

kanser nedir?     organizmada meydana gelen ve hücreleri kontrolsüz büyüyen kötü huylu tümörlere verilen genel addır.        kanser, genellikle kontrolden çıkan hücrelerin sürekli çoğalmalarıdır.       kanserler, malignant (kötü huylu) tümörlerdir; yani benign (iyi huylu) tümörlerin aksine başka dokulara sızma ve yayılma (metastaz) özelliği gösterir. kanserli hücreler neden sürekli bölünürler? kültürde, normal hücreler komşu hücrelere yapışarak ilişkilerini devam ettirirler. bu yapışma (adhezyo...

yemeği fazla yerseniz suyu artırıp karbonhidratı azaltın

abartılı sofraların getireceği kilolara karşı bir sonraki gün tedbir alabilirsiniz. işte formül... ayşegül aydoğan yılbaşı, bayram gibi pek çok özel gün ve gece öncesinde, kilo alma korkusu kabus olur çıkar. "eyvah kilo alacağım" endişesi bir yandan insanın içini yer bitirir, bir yandan da bol bol yemeye, içmeye devam edilir. bu tip günlerin sonrasında ideal kilosundan şaşmak istemeyenler veya yediklerinin yağa dönüşmesini önlemek isteyenler için diyetisyenlerin önerdiği "ertesi gün" programı hayat kurtarıyor! beslenme ve diyet uzmanı banu kazanç, zayıflama diyetleri sonrasında kilo koruma programında uyguladıkları formülü, formunu korumak istediğ...

yemeği fazla yerseniz suyu artırıp karbonhidratı azaltın

abartılı sofraların getireceği kilolara karşı bir sonraki gün tedbir alabilirsiniz. işte formül... ayşegül aydoğan yılbaşı, bayram gibi pek çok özel gün ve gece öncesinde, kilo alma korkusu kabus olur çıkar. "eyvah kilo alacağım" endişesi bir yandan insanın içini yer bitirir, bir yandan da bol bol yemeye, içmeye devam edilir. bu tip günlerin sonrasında ideal kilosundan şaşmak istemeyenler veya yediklerinin yağa dönüşmesini önlemek isteyenler için diyetisyenlerin önerdiği "ertesi gün" programı hayat kurtarıyor! beslenme ve diyet uzmanı banu kazanç, zayıflama diyetleri sonrasında kilo koruma programında uyguladıkları formülü, formunu korumak istediğ...

yağ yakıcı zayıflama çayı malzemeleri nasıl yapılır

yağ yakıcı zayıflama çayı için aşağıda listelenen malzemeleri karıştırarak hazırlayacağınız çay ile zayıflamanıza yardımcı olacaktr.. yağ yakıcı çay için gerekli malzemeler nelerdir? 4 çay kaşığı yeşil çay 4 çay kaşığı mate yaprağı 2 çay kaşığı ısırgan yaprağı 2 çay kaşığı kekik yağ yakıcı çay nasıl hazırlanır? malzemeleri 1 litre kaynar suyun içine koyarak 10 dakika demlenmesini bekletin (kaynatmayın). yağ yakıcı çaydan günde kaç bardak içmeliyim? günde 3-4 bardak tüketilebilir. yağ yakıcı çay hazırlanırken içine mısır püskülü,kiraz sapı ve rezene ilave edilirse çaya ödem sökü...

lahana suyu diyeti | mucizevi etki

lahananın mucizevi etkilerini belkide ilk olarak tv karşısında açıklayan isim ibrahim saraçoğlu hocamız olduğunu düşüyorum. çeşitli tv programlarına çıkarak lahana nın şu mucize etkisi var şunlara iyi geliyor gibi açıklamaları herkesin dikkatini lahana ve lahandan elde edilen çeşitli çorbalar, lahana suyu, diyet , zayıflama gibi kavramlara yöneltti diyebilirim. sitemizde lahan suyu diyeti konulu yazımızı işleyeceğim. lahana nın çok fazla faydası var bu yazımızda sizlere lahana suyu ile diyet nasıl yapabilirsiniz onları anlatmaya başlayalım istersenizlahanayı organik pazarlardan satın alınız lekesiz yada az lekeli olmasına dikkat ediniz. çünkü yaprakları ile çok işimiz var hemen tarihi veriyorum.lahana suyu nasıl yapılır | lahana suyu diyetiderince bir tencere bulun içerisine 2-3 su bardağı...

ayakta su içmek hasta ediyor...

 günlük telaş içinde bazen su içmeyi unutuyoruz! çok susayınca da dikkat etmeden acele ile içiyoruz. peki, sonuçlarını düşünüyor muyuz? sağlığımız için suyu nasıl içmemiz gerektiğini biliyor muyuz?işte su içmenin adabı! suyu nasıl içmeliyiz?midenin vazifesi gıda maddelerini depo edip on iki parmak barsağı tarafından kabul edilecek hale getirmektir. bu işi mide hareketleri ve salgıları ile yapmaktadır.yemek boru'sunun mideye girdiği yere yakın, kalpte olduğu gibi, elektriki akımlar (stimulus) çıkaran bir yer vardır. (pacernaker) buradan 8–10 saniyede bir “elektriksel” stimulus çıkıyor ve bunun neticesi kaslarda kasılmalar meydana geliyor. kasların kasılması ile başlay...

kanser hakında genel sağlık bilgiler kanser nedir kanser nasıl o

kanser nedir?     organizmada meydana gelen ve hücreleri kontrolsüz büyüyen kötü huylu tümörlere verilen genel addır.       kanser, genellikle kontrolden çıkan hücrelerin sürekli çoğalmalarıdır.      kanserler, malignant (kötü huylu) tümörlerdir; yani benign (iyi huylu) tümörlerin aksine başka dokulara sızma ve yayılma (metastaz) özelliği gösterir. kanserli hücreler neden sürekli bölünürler? kültürde, normal hücreler komşu hücrelere yapışarak ilişkilerini devam ettirirler. bu yapışma (adhezyon) noktalarında hücrelerde elektronca yoğun bir plak oluşur. bununla birlikte, hücre...

ne kadar su içmeliyiz?

ne kadar su içmeliyiz?   uzm.dr. selim komaranestezi     bazı insanların bol su içmelerine karşın bazıları şöyle derler: ‘yılda bir bardak bile ancak su içerim!’... gerçekten de insanlar arasında, alınan günlük su miktarı olarak çok farklılıklar vardır. ne var ki araştırıldığında, bu insanların vücut su bileşimleri arasında çok büyük bir fark yoktur. peki bu durum nasıl oluyor. az su içtiğini söyleyenlerin diğer gıdalar ve vücudundaki aktif sabit iç dengeleri  ile su dengelerini sağlamaktadırlar. hayat için vazgeçilmez olan suyun miktarını, vücutta ayar eden bir çok mekanizma vardır. evet su hayattır, ayrıca solunum ve idrar yolları hastalıklarında ve kabızlıkta belki de birinci ilaçtır. sabah kalkıp elimizi-yüzümüzü yıkayıp dişlerimizi fırçalayın...

"yemeği fazla kaçırınca suyu artırıp karbonhidratı azaltın"

"yemeği fazla kaçırınca suyu artırıp karbonhidratı azaltın"abartılı sofraların getireceği kilolara karşı bir sonraki gün tedbir alabilirsiniz. işte formül... yılbaşı, bayram gibi pek çok özel gün ve gece öncesinde, kilo alma korkusu kabus olur çıkar. "eyvah kilo alacağım" endişesi bir yandan insanın içini yer bitirir, bir yandan da bol bol yemeye, içmeye devam edilir. bu tip günlerin sonrasında ideal kilosundan şaşmak istemeyenler veya yediklerinin yağa dönüşmesini önlemek isteyenler için diyetisyenlerin önerdiği "ertesi gün" programı hayat kurtarıyor! beslenme ve diyet uzmanı banu kazanç, zayıflama diyetleri sonrasında kilo koruma programında uyguladıkları formülü, formunu korumak istediği halde arada bir dayanamayıp yemeği abartanlar için anlattı.aşırı yediğimiz günlerin sonrası içi...

Arkadaşların Burada !
Arkadaşların Burada !